Les douleurs articulaires sont un problème courant qui touche des personnes de tous âges. Ce qu’il faut savoir, c’est que les douleurs articulaires ne sont pas un signe d’inflammation de l’articulation, comme beaucoup de gens le pensent. La douleur articulaire est plutôt le signe qu’une articulation travaille plus fort qu’elle ne le devrait. Par exemple, un tendon ou un ligament endommagé dans le genou peut provoquer une douleur intense, mais généralement sans rougeur ni gonflement. Mais la même articulation peut être douloureuse si le cartilage situé sous l’os s’use avec le temps. De même, un os endommagé peut provoquer une douleur s’il s’enflamme, mais il n’aura généralement pas l’air enflammé.
Les douleurs articulaires peuvent être débilitantes et limiter votre capacité à marcher ou à bouger. Elle peut être causée par une blessure grave, l’arthrite ou une surutilisation extrême. Et si la douleur est suffisamment intense pour affecter votre mobilité, il est important de consulter un médecin ou un kinésithérapeute afin d’écarter tout problème médical sous-jacent. Mais saviez-vous que la douleur dans les hanches, les genoux ou les chevilles peut également être causée par des déséquilibres dans votre posture ?
Les douleurs articulaires peuvent paralyser votre mobilité et entraver vos activités quotidiennes. Si vos douleurs articulaires reviennent sans cesse, vous souffrez peut-être de l’effet de douleur chronique de l’arthrose. L’arthrose est une maladie dégénérative progressive des articulations causée par une combinaison de facteurs génétiques et environnementaux. Elle peut affecter n’importe quelle articulation du corps, mais les genoux, les hanches et les gros orteils sont les plus fréquemment touchés. Elle affecte souvent les personnes qui vieillissent, lorsque l’usure peut provoquer l’amincissement du cartilage entre les os et, avec le temps, le frottement os contre os commence à user le revêtement protecteur des os.
L’inconfort peut nous rendre irritables, nous rendre moins actifs et, dans les cas extrêmes, provoquer une douleur atroce. Certaines douleurs peuvent être dues à des blessures, tandis que d’autres peuvent être le résultat d’une maladie, mais quelle que soit la cause, il est important de savoir comment la traiter.
Il est déjà assez difficile de trouver un soulagement aux douleurs articulaires sans devoir faire face à la frustration constante de la famille, des amis et des collègues de travail. Bien que les douleurs articulaires puissent varier en gravité, allant d’une raideur mineure à un gonflement et une inflammation débilitants, elles peuvent généralement être traitées à la maison à l’aide d’analgésiques en vente libre, d’anti-inflammatoires ou de remèdes maison, comme des compresses chaudes/froides ou la prise de médicaments en vente libre. Toutefois, en cas de symptômes plus invalidants, comme une douleur extrême, une inflammation et une immobilité, vous devez consulter un médecin ou un kinésithérapeute. Les douleurs articulaires peuvent être traitées par la physiothérapie, si elle est recommandée par un médecin. Si vous pensez que vos douleurs articulaires peuvent être le résultat d’un problème de santé plus grave, comme l’arthrite, vous devriez consulter votre médecin ou votre kinésithérapeute.
La douleur articulaire est un phénomène bien réel qui peut survenir à tout moment. Elle peut être le résultat d’une blessure, de l’arthrite ou d’une lésion de l’articulation. Elle peut même résulter d’une infection ou d’une inflammation de l’articulation. Il existe plusieurs façons de traiter les douleurs articulaires, depuis les médicaments en vente libre jusqu’à la chirurgie, en passant par les thérapies. Il est donc important de comprendre comment soulager votre douleur pour que vous puissiez reprendre votre vie.